Digitale Gesundheitswoche

Die rheinland-pfälzische Landeszentrale für Gesundheitsförderung mit Sitz in Mainz bietet nächste Woche die digitale Gesundheitswoche „Gesund durch die kalte Jahreszeit“ an. Das Programm richtet sich an erwerbslose Menschen. Von Montag bis Freitag gibt es etwa 20 Vorträge und Workshops rund um die Themen Ernährung, Bewegung, gesunder Schlaf und Stressbewältigung. Interessierte können kostenlos und ohne Anmeldung an den Online-Veranstaltungen teilnehmen. Zudem wird erklärt, wie man in Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen Unterstützung finden kann. Bei Fragen könnt Ihr euch einfach an die Mailadresse agf@lzg-rlp.de melden oder telefonisch unter der 06131 2069-761.